Samenvatting
Omgaan met Multiple Sclerose (MS)
Eind 1999 wordt Cora geconfronteerd met de chronische ziekte Multiple Sclerose (MS). Na de diagnose blijft Cora zoeken naar antwoorden op wat zich bij haar en in haar omgeving afspeelt. Meegaan daar waar dat niet anders kan... accepteren en actie ondernemen daar waar dat ook maar enigszins kan. Cora is een korenhalm die meebuigt op de wind en zonder te knakken alles in evenwicht houdt. Genieten van het leven, de mooie zijde daarvan zien en vasthouden, geven haar ontspanning, kracht en energie. Een gezonde geest als energiebron. Ont-moeten is een trefwoord met een grote inhoud.
G. Weusten
Over de auteur
"Ik ben geboren in 1961 te Purmerend. Sinds 1983 ben ik woonachtig te Hengelo samen met mijn man, zoon (1987) en dochter (1990). In 2005 ben ik gestart met de opleiding Counseling & Coaching. Als coach en ervaringsdeskundige geef ik regelmatig lezingen en workshops. Ik heb mijn inzichten, kennis en ervaringen omtrent de emotionele processen na de diagnose MS op papier gezet, in de hoop een lichtpuntje te kunnen zijn in het proces van anderen."
Inkijk
Na de diagnose MS werd ik heen en weer geslingerd tussen emoties van angst en verdriet.
Verdriet om dat wat niet meer was, het verleden.
Bang voor wat komen zou, angst voor de toekomst.
Na een tijd besefte ik dat er helemaal geen aandacht meer was voor hét moment, het Nu. Het was of niets mij meer interesseerde en alles wat in het Nu gebeurde aan mij voorbij ging.
De hele dag zat er een stemmetje in mijn hoofd. Een stemmetje dat zei: ik heb MS... ik heb MS... Alsof ik MS was, in plaats van het ‘alleen maar’ te hebben. Ik wilde van dat stemmetje in mijn hoofd af, maar hoe moest ik dat doen?
Langzaam kwam het besef, dat wanneer ik verder wilde met leven, ik het verleden en de toekomst los moest laten en mijn focus moest gaan leggen op het Hier en Nu. Ik moest weer aanwezig worden en de dingen die ik deed, met aandacht doen.
Zo ontstond er ruimte en merkte ik dat ik ondanks al mijn angsten en verdriet ook nog plezier kon hebben en kon genieten van de mooie momenten.
Het stemmetje in mijn hoofd werd stiller, totdat het er op een bepaald moment gewoon niet meer was. Wanneer dat precies is gebeurd kan ik je niet vertellen, het is eigenlijk allemaal heel onbewust gegaan.
