Voorkant cover van De eilanden van lichaamsgerichte interventies

Achterkant cover van De eilanden van lichaamsgerichte interventies

De eilanden van lichaamsgerichte interventies
Grip op je herstelgerichte manier van leven

Auteur: Nuri İşsever
Uitvoering: Paperback
Genre: Gezondheid & Persoonlijke ontwikkeling

Prijs: € 19 ,99
Verzending: Gratis verzending in Nederland en België
Levertijd: Twee tot vijf werkdagen
(Nederland en België) (Past door brievenbus)

Samenvatting

Bewustwording, inzetten van lichaamsgerichte interventies en combineren van interventies om je manier van leven positief te beïnvloeden? Creëren van een balans tussen bewegingsinterventies en vormen van ontspanning? Werken aan persoonlijk en maatschappelijk herstel?
In dit boek komen interventies aan bod om je herstelproces vorm te geven en je manier van leven beter in de hand te hebben. Denk daarbij aan het inzetten van yoga of andere aspecten van lichaamsgerichte interventies om beweging en ontspanning te combineren en te integreren in je levensstijl. Ook aan de orde komt wat je overdag zoal kunt doen om je slaapkwaliteit en stressregulatie te verbeteren.
Dit boek geeft je tools voor jouw herstelgerichte manier van leven, waarbij je die interventies kunt inzetten of toepassen die voor jou het beste zijn.
Op deze manier kun je meer vormgeven en werken aan jouw manier van leven.

Over de auteur

Nuri İşsever (1990) heeft de hbo-opleiding SPH, post-hbo opleiding GGZ-agoog, hypnotherapieopleiding en yogadocentenopleiding afgerond. Daarnaast heeft hij ruim acht jaar werkervaring in de GGZ in een FACT-team als ambulant psychiatrisch begeleider. Hij is recent gestart als buurtteamgeneralist. Tot slot heeft hij ruim tien cursussen afgerond, waaronder neuropsychologie, slaap en slaapstoornissen (kennis, diagnostiek en behandeling), een introductie in het werken vanuit het lichaam bij psychotherapie, stress en ademhaling op het werk, de Yucelmethode, laag IQ in de GGZ (diagnostiek en behandeling) en EMDR- training.