Shift happens is een duidelijk, goed onderbouwd en gestructureerd advies boek voor burn-out personen. Medische achtergrond info en lessen om te herstellen uit eigen ervaring opgedaan. CEO’ s en HR managers zouden hiermee binnen instellingen goede toepassing kunnen vinden.
Shift happens
De ultieme gids naar genezing van burn-out en stress, met krachtige oefeningen
- Auteur
-
Chantal de Thouars
- Uitvoering
- Wire-o
- Reviews
- 5,0 / 5 (1 reviews )
- Prijs
- € 18 ,50
- Verzending
- Gratis verzending in Nederland en België
- Levertijd
-
Twee tot vijf werkdagen
(Nederland en België) (Past door brievenbus)
Samenvatting
De ultieme gids voor genezing van burn-out en stress: de enige die zeer effectieve oefeningen bevat. Geschreven door iemand die een burn-out uitgebreid ervaren heeft en langdurige zoektochten maakte door het woud van genezingstechnieken. Met veel vallen en opstaan ontdekte ze dat de kracht van de genezing uiteindelijk zit in het combineren van methodes die het beste bij je resoneren. Maar het allerbelangrijkste is dat je de confrontatie met jezelf aan gaat. Jouw huidige versie recht in het gezicht durven te kijken, want deze heeft je naar een burn-out geleid. De oefeningen in dit boek helpen je om een nieuwe versie van jezelf te maken. De weg naar genezing heeft een onbekende lengte, zit vol met kuilen en hobbels, gaat soms steil omhoog, dan weer loodrecht naar beneden. Dit pad dat leidt je naar een nieuwe uitvoering van jezelf die niet meer vatbaar zal zijn voor een burn-out of stress.
Over de auteur
Chantal de Thouars (1969), geboren en getogen in 't Gooi, woont sinds 1989 in Portugal. De laatste tien jaar van haar carrière was ze CEO van twee bedrijven. Door haar tomeloze energie, "Can do"- mentaliteit, nooit nee zeggen en 24/7 beschikbaarheid, floreerden de bedrijven enorm. Prachtige eigenschappen, vooral voor de bedrijven. Voor haarzelf waren het valkuilen die leidden tot een rock bottom burn-out. Koppig ervan overtuigd dat ze géén burn-out had, heeft ze vijf jaar in een burn-out doorgewerkt. Tot het moment waarop ze instortte. Gedwongen kwam ze thuis te zitten en vond uit dat er niet één enkele pil is die alles snel geneest. Door zoeken, toe te passen, vallen en opstaan, ontdekte ze dat er maar één middel echt werkt: een boek met informatie over burn-out en oefeningen die blijvende verandering in je overtuigingen en gedrag brengen zodat je geneest zonder een terugval te krijgen.
Productinformatie
- ISBN
- 9789465093338 / 978-94-650-9333-8
- Uitgeverij
- Boekscout
- Verschijning
- 03-01-2025
- Taal
-
Nederlands
- Uitvoering
- Wire-O
- Pagina's
- 90
- Formaat
- 12,5 x 20 cm
- Illustraties
- Nee
Inkijk
