Hele goed boek! A must see! De hele 16 euro is waard!
Macht over eigen kracht. De weg naar jezelf
- Auteur
-
Tariq Sadiek
- Uitvoering
- Paperback
- Genre
- Spiritualiteit
- Reviews
- 4,0 / 5 (1 reviews )
- Prijs
- € 19 ,99
- Verzending
- Gratis verzending in Nederland en België
- Levertijd
-
Twee tot vijf werkdagen
(Nederland en België) (Past door brievenbus)
Samenvatting
Ook jij bezit veel kracht. Meer dan je denkt. (Her-)ontdek die. Bewustwording van jouw vermogens is daarbij vereist. Verhoog jouw zelfkennis met de 49 bewustwordingsvragen die Tariq Sadiek, Life Coach in het dagelijks leven, samen met jou doorneemt. Vragen als: ‘Wie ben ik’, ‘Wat zijn mijn talenten’ en ‘Waarover gaan mijn gedachten’ vormen de basis voor hoofdstukken waarin de auteur kort uitleg geeft over het thema. Kom in actie met de oefeningen. Beleef de voldoening waar je recht op hebt. Krijg meer macht over eigen kracht en zet de volgende stap op de weg naar jezelf!
Over de auteur
"Ik ben geboren (1981) in Suriname en vertrok als 18-jarige naar Nederland voor verdere studie. Na vijf jaar mocht ik het Surinaamse bedrijfsleven in met mijn ‘Master of Science’ graad in de Medische Informatiekunde. Ik zei na zes jaar een leidinggevende functie en prachtig salaris vaarwel om meer uit mezelf te halen. Stapsgewijs leerde ik mijn innerlijke gids en passie volgen en werk nu als Life Coach. Mijn motto: ‘Sing your Song, Dance your Dance’."
Productinformatie
- ISBN
- 9789402202809 / 978-94-022-0280-9
- Uitgeverij
- Boekscout
- Verschijning
- 18-10-2013
- Taal
- Nederlands
- Genre
- Spiritualiteit
- Uitvoering
- Paperback
- Pagina's
- 120
- Formaat
- 12,5 x 20 cm
- Illustraties
- Nee
Inkijk
"20: Hoe kom ik innerlijk het best tot rust?
Affirmatie: ………………. [stilte]
Bij vraag 17 heb je mogen antwoorden hoe je je mentaal kunt ontspannen. Het verschil hier is dat je jouw innerlijke rust mee kunt nemen terwijl je mentaal of fysiek actief bent. Het gaat erom de stilte in jezelf te vinden. Vanuit jouw innerlijke rust kun je ook mentale activiteiten beter onder controle krijgen. Ook helpt jouw innerlijke rust je vanuit liefde en vrede te handelen. Dit heeft vervolgens weer positieve effecten op jouw gezondheid en jouw opstelling tegenover anderen.
Uitdaging
Affirmatie: ………………. [stilte]
Bij vraag 17 heb je mogen antwoorden hoe je je mentaal kunt ontspannen. Het verschil hier is dat je jouw innerlijke rust mee kunt nemen terwijl je mentaal of fysiek actief bent. Het gaat erom de stilte in jezelf te vinden. Vanuit jouw innerlijke rust kun je ook mentale activiteiten beter onder controle krijgen. Ook helpt jouw innerlijke rust je vanuit liefde en vrede te handelen. Dit heeft vervolgens weer positieve effecten op jouw gezondheid en jouw opstelling tegenover anderen.
Uitdaging
- Neem vijf tot tien minuten de tijd om stil te zijn.
- Richt je op jouw ademhaling en concentreer je op jouw neuspunt.
- Laat gedachten komen en gaan, analyseer ze niet.
- Als je dat toch doet, concentreer je dan opnieuw op jouw neuspunt en de stroom van de in- en uitgeademde lucht.
- Doe dit elke ochtend een week lang en ga na wat het effect hiervan op je is.
- Besluit vervolgens voor jezelf of je hiermee doorgaat of een andere soortgelijke oefening doet die beter bij jou past."
Reviews
Ook van deze auteur
Macht over eigen kracht - De weg naar een dreamteam
Tariq Sadiek
Elk individu bezit een schat aan talenten. Dat geldt dus ook voor een team dat een groep van individuen omvat. In de praktijk blijkt de samenwerking binnen een team niet altijd zoals gewenst te gaan. Gelukkig is het wel mogelijk jouw dreamteam te creëren en te onderhouden. Experimenteer als leidinggevende of teamleider met de eenentwintig richtinggevende vragen en handvatten op het gebied van strategie, zelfreflectie, motivatie, communicatie, samenwerking, processen en informatietechnologie. Zet hiermee een stap op weg naar een productiever team, dat met veel plezier werkt.
€
18,50
Macht over Eigen Kracht De weg naar een harmonieuze liefdesrelatie
Tariq Sadiek
Wanneer wij verliefd zijn, gaan wij makkelijker een relatie aan. We zoeken ons geluk in de ander. Wanneer dit wegblijft, weten wij niet altijd hoe verder te gaan. Hoe zet je irritaties om in groeimomenten? Hoe ga je om met vertrouwen en jaloezie? Een harmonieuze relatie behouden vergt zelfreflectie, liefde, tijd, energie en meer. Ga met de 35 vragen aan de slag om jouw bewustzijn rondom een relatie en jouw eigen gedrag te vergroten. De vragen kun jij alleen of kunnen jullie samen beantwoorden. Krijg macht over eigen kracht en werk zo aan een harmonieuze liefdesrelatie.
€
17,99