U hebt ruimte in uzelf nodig om u vrij te voelen.
Hoe doet u dat? Ruimte maken in uzelf is
loslaten wat niet bij u hoort. Zoals gedachten,
emoties en gevoelens van anderen.
Ook het loslaten van verwachtingen
en verlangens in uzelf. Dit is u er niet
mee verbinden als zij zich aan u opdringen.
Eerst moet u er zich van bewust zijn,
dat zij er zijn. Zij zullen er altijd zijn,
maar u hoeft er niet in mee te gaan
als u dat niet wilt. Richt uw aandacht
op andere dingen. Dan verliezen ze
hun kracht en macht over u.
U kunt dus zelf bepalen hoeveel
macht zij op u mogen uitoefenen.
Zie het maar als iets voorbijgaands.
Het komt op en verdwijnt altijd weer.
De gebundelde energie valt uit
elkaar en lost op in het totaal.
Denken en het gevoel zijn de veroorzakers
van verwachtingen en verlangens.
Zij zullen niet ophouden om nieuwe
verwachtingen en verlangens aan te
dragen, waaraan voldaan moet worden.
U bepaalt of en in hoeverre u erin meegaat.
Het denken zoekt steeds invullingen van
datgene wat voor het denken belangrijk is,
zonder stil te staan bij datgene wat
werkelijk belangrijk is voor u.
Het is een nooit ophoudend zoeken
naar fysieke en materiële bevrediging.
Het moge duidelijk zijn dat
dit nooit ophoudt.
